Выбираем комфортный бандаж для беременной
В последнее время применение дородового бандажа стало необходимостью для многих будущих мамочек. И это понятно. Он значительно облегчает самочувствие беременной и к тому же несёт ещё массу полезных действий, поэтому к выбору нужно подойти основательно. Что бы выбрать подходящую модель, нужно знать ряд правил. Давайте разберёмся для чего всё же нужен бандаж для беременных, какие виды бывают и какими критериями необходимо руководствоваться при его приобретении.
Что такое бандаж и зачем он нужен?
Бандаж с французского «bandage» переводится как завязывание. Попросту в медицине это означает приспособление, обеспечивающее поддержку брюшной стенки от растяжения при беременности, либо для поддержания внутренних органов при различных грыжах.
При беременности он играет не последнюю роль. Дородовый бандаж предупреждает преждевременное опущение плода, снимает нагрузку с позвоночника, тем самым предупреждая боли в спине. С ростом живота центр тяжести беременной смещается, бандаж помогает поддерживать тело в нормальном положении, что снижает риск падений и травм.
Значимой функцией является поддержание матки в одном и том же положении, особенно это важно после 25 недель, когда плод начинает активно двигаться и может принять неправильное положение, например поперечное, не редко плод остаётся в таком положении до самых родов, и извлечь его можно будет только путём кесарева сечения.
Многие будущие мамочки ужасно боятся появления растяжек, а так же обвисшего животика, бандаж формирует компактную форму животика, предохраняя от излишнего растяжения кожи.
Носить его рекомендуется уже с четвёртого месяца беременности, когда плод начинает активно развиваться.
Показания для ношения
- Не первая беременность, так как брюшная стенка начинает растягиваться намного легче и быстрее с каждым разом.
- Многоплодная беременность.
- Болезни позвоночника, остеохондроз.
- Болезни ног, варикозное расширение вен.
- Предрасположенность к появлению растяжек.
- Женщинам много времени проводящим на ногах, занимающимся спортом, йогой.
- Патологии беременности: угроза преждевременных родов, многоводие, значительное увеличение матки, предлежание плаценты, рубец на матке).
- Срок беременности более 18-20 недель.
Виды бандажей
Они бывают нескольких видов, давайте рассмотрим самые распространённые модели.
- Трусики. Такой вид можно использовать и после родов. Выглядит он как высокие плотные трусики с широким поясом и удерживающими вставками на животе и на спине. Изготавливаются такие модели из микрофибры. Одевать его нужно в лежачем положении и лучше на нижнее бельё, что бы избегать дополнительных хлопот с ежедневной стиркой. Однако, можно носить и в качестве самостоятельного нижнего белья, в этом случае придётся приобрести несколько штук. Многие предпочитают именно этот вариант из-за незамысловатости и удобства при носке.
- Ленточный бандаж-пояс. Такая модель отличается наибольшей популярностью. Выглядит он, как эластичная лента с широким центром и сужаясь по бокам. При беременности такой тип одевается широкой частью на поясницу, а узкими крепится на липучку под животиком. После родов одевается наоборот. Он хорошо фиксирует матку и при этом не давит на живот сверху. Одевается на нижнее бельё в положении лёжа или стоя. Особенно удобен в жаркую погоду, так как не полностью закрывает живот в отличие от бандажа-трусиков. В современных моделях даже есть встроенный проигрыватель, на который можно записать музыку или, например голоса родителей. Его можно использовать даже ночью или на прогулке. В поясничной части установлены массирующие элементы, значительно облегчающие самочувствие.
- Существуют также бандажи-корсеты, но они уже стали меньше пользоваться спросом и уходят в прошлое. Так как не очень удобные в одевании и носке, так как их очень сложно самостоятельно зашнуровать, к тому же они изготавливаются не только из ткани, а ещё и из плотных пластин, которые могут давить на живот.
Правила носки
С показаниями к носке бандажа для беременных мы разобрались, возможно, даже определились с видом, но ещё существуют определённые правила для ношения.
Основное правило – это правильность надевания. Он должен сидеть плотно, но не сдавливать живот, вы не должны испытывать никакого дискомфорта, а скорей, наоборот, чувство облегчения. К любому бандажу прилагается подробная инструкция с иллюстрациями. Так же можно обратиться за помощью к медсестре в женской консультации. Кроме этого встаёт вопрос, что же делать если вы находитесь вне дома, ведь многие модели одеваются в положении лёжа. И так, при посещении общественного туалета, что бы одеть бандаж необходимо немного отклониться назад, немного приподнять живот рукой и слегка прижать его, после этого зафиксировать живот бандажом.
Если вы почувствовали нехватку воздуха, сдавливающие ощущения, плод становится беспокойным, то бандаж нужно немедленно ослабить или вовсе снять его.
Соблюдение режима ношения. Постоянно в нем находиться нельзя. Необходимо делать перерыв каждые 3-4 часа, протяжённостью не менее 30 минут.
Правильное ношение не представляет малышу никакой опасности и дискомфорта!
Правила выбора
К выбору нужно подойти очень внимательно, выбирайте его также придирчиво, как и любую другую одежду. Необходимо помнить, что с ним вы будете вместе не один месяц, а может и больше, если выберите комплексный вариант, которым можно пользоваться и после родов.
Главное подобрать правильно размер, для этого необходимо измерить талию и бёдра в самом широком месте. Размеры бандажей-поясов S, M, L , как правило, соответствуют размерам нижнего белья. А размер бандажа-трусиков должен быть на один больше, вашего размера до беременности. Он не должен давить на живот, а только лишь слегка его поддерживать. Если есть возможность, обязательно померите, к тому же опытный продавец может подсказать некоторые нюансы, при его одевании, особенно если вы это делаете впервые. Возможно, вам придётся померить не одну пару, чтобы найти оптимальный вариант
Материал должен быть приятным на ощупь, и изготовлен из дышащей гигроскопичной ткани, которая должна включать микроволокно, эластан и хлопок.
Если вы выбрали модель трусики убедитесь, что он сделан из гипоаллергенного материала, так как он будет находиться в постоянном контакте с вашей кожей.
Выбирать модели лучше с многоуровневыми застёжками, чтобы он мог увеличиваться и уменьшаться вместе с животиком.
Так же при выборе стоит отметить насколько легко он одевается и снимается, и если вы ведёте активный образ жизни, то тип трусики вам не подойдёт, так как его одевают лёжа, лучше отдать предпочтение бандажу-поясу.
Так же не стоит отталкиваться от цены при выборе бандажа, не старайтесь сэкономить на этом необходимом «аксессуаре», он должен приносить вам максимум комфорта.