Болезненные ощущения в шеи после ночного сна - частый симптом. Он может указывать на наличие определенных болезней (артроза, остеохондроза) или же возникать в результате использования неудобной подушки. В последнем случае мышцы шеи и спины всю ночь находятся в напряжении, а утром возникает боль. Решит данную проблему ортопедическая подушка, которую можно выбрать и заказать на сайте https://ortosalon.ua/.
Вид наполнителя
Основное предназначение ортопедических изделий – это поддержание головы, шеи и плеч на одной линии. Достигается это за счет правильно подобранного наполнителя.
К самым популярным стоит отнести:
- Полиуретановая пена. Такие изделия повторяют очертания тела, а голова находится на одном уровне с шеей. Как только давление исчезает, то пена принимает первоначальное положение. Недостаток наполнителя в его низкой воздухопропускной способности.
- Соевая пена. Этот материал мягкий и легкий. Благодаря пористой структуре подушки из соевой пены воздухопроницаемые.
- Гель на водной основе. Этот наполнитель не так точно повторяет контуры туловища. Основное преимущество материала – его охлаждающий эффект, а недостаток – повышенная хрупкость. В случае повреждения подушки ее содержимое вытечет, а само изделие потеряет форму.
Вид поверхности
Подушки с ортопедическим эффектом делят на два вида:
- С отдельными секциями. Они служат для разного положения головы во время отдыха. Их нужно переворачивать необходимой стороной или перекидывать голову на конкретную секцию. Такие модели не подойдут тем, кто крепко спит.
- С однородной поверхностью. Эти изделия не нужно переворачивать из стороны в стороны, так как ортопедический эффект у них достигается благодаря валику под шею, который реагирует на смену положения головы.
Размеры
При выборе размера ортопедической подушки ориентируйтесь на то, чтобы на ней помещались лишь голова и шея одного человека. Поэтому данный параметр выбирают в индивидуальном порядке. Однако есть стандартные размеры с учетом телосложения:
- дети - от 2030 см до 4050 см;
- среднее телосложение - 4060 см;
- крепкое телосложение - 5070 см.
На срок службы ортопедической подушки влияют особенности ее хранения. Держать изделие необходимо в матерчатом чехле, который пропускает воздух. Если использовать полиэтиленовый пакет, то это может привести к появлению плесени и неприятного запаха.