Грация, красота, гармоничность и изящество — это все про художественную гимнастику. И маленьких девочек не пугают трудности и тяжелый труд, сопутствующие этому виду спорта. Ведь красота гимнасток, костюмов, движений и музыки перевешивают все другие аргументы.
Поэтому если родители отдают девочку на художественную гимнастику — они должны понимать, что им нужно будет помогать и поддерживать её на этом нелегком пути. Кроме психологической и моральной поддержки, родителям следует обеспечить физический комфорт ребенка, снабдив его всем необходимым: одеждой для тренировок и соревнований и другими дополнительными элементами художественной гимнастики. Тут вы также сможете почитать, какова польза от занятий художественной гимнастикой.
В первую очередь юную гимнастку нужно обеспечить качественной формой для тренировок. От этого будет зависеть не только комфорт спортсменки, но и качество её тренировок.
Итак, что следует приобрести для занятий?
Тренировочная одежда и костюмы для художественной гимнастики
Основным качеством, которым должна обладать тренировочная экипировка является функциональность. Комфортная спортивная форма, помогающая правильно разогреть тело гимнастки и защищающая её от травм и растяжений, станет отличным дополнением к тренировкам.
Основным пожеланием тренеров к одежде является облегание по фигуре. Исходя из этого специалисты рекомендуют:
-
купальники;
-
майки, футболки, топы и шорты;
-
лосины, танцевальные колготы, гольфы и гетры;
-
разогревочная одежда;
-
комбинезоны.
Как выбрать купальник
Такой вид тренировочной одежды является наиболее распространенным среди гимнасток. Перед тем, как купить купальник для художественной гимнастики следует ознакомится с рядом требований, которым он должен соответствовать:
-
Идеально подобранный размер. Это основная характеристика, обеспечивающая продуктивную и безопасную тренировку спортсменок. Покупать купальник следует строго по фигуре. Слишком тесная одежда врезается и сковывает движения. Большая — плохо садится, болтается и не даёт девочкам свободно выполнять упражнения. Любой дискомфорт снижает результативность на тренировках.
-
Качество материала. Основной характеристикой материалов гимнастических купальников является эластичность. Хорошо тянутся как синтетические, так и натуральные ткани: бифлекс или хлопок с добавлением эластана. Искусственная ткань обладает повышенной прочностью, внешней привлекательностью и тянется в любую сторону.
-
Допустимый дизайн. Гимнастический купальник может использоваться в ежедневных тренировках и на выступлениях. Для тренировочной формы обычно используются белый, черный или бежевый цвет. Купальники для выступлений более оригинальны, должны соответствовать требованиям комфорта и отражать творческий замысел номера.
В интернет-магазине «Real Sport» представлен широкий ассортимент купальников для гимнастики, среди которых вы сможете подобрать необходимую модель для тренировок и соревнований.
Требования к дополнительной тренировочной одежде
Часто на тренировках юные спортсменки предпочитают иные виды одежды, по той причине, что чувствуют в ней себя более комфортно. Основными требованиями к другим видам гимнастической одежды являются:
-
плотное облегание по фигуре;
-
эластичность;
-
отсутствие яркого декора;
-
приглушенные однотонные оттенки.